作者：创作团队·六六 曾经有一位妈妈给我留言。她和她的丈夫都来自小镇。他们靠着自己的努力进入了名牌大学。他们更加努力地工作，现在过着相对富裕的生活。他们深知阅读对一个人的影响，这就是为什么他们特别关注孩子的学习。他花了很多钱把孩子送到当地最好的小学。他每天都准时完成工作。回到家后，她一边照顾孩子，一边做作业。他不必让孩子们担心家里的其他事情。然而，尽管他想了很多，儿子的成绩还是不理想。我通常会花时间写作业，并且在不情愿地走向办公桌之前常常不得不寻求帮助。每次你批评你的孩子，他们只是告诉你，“这都是为了我。你可以做任何你想做的事。”你是最坏的情况，他不会去上学。你好吗有专家分析说：“孩子不会试图逃避自己感兴趣的事情。事实上，这位母亲忽视了一个令人心碎的事实。这意味着孩子的自发性不能被父母“鼓励”，更不用说“管理”，而是由父母“激活”。你越逼迫，孩子就会越慢。我的朋友小琳向我哭着说，她三年级的儿子快把她逼疯了。每天，当她上班接儿子放学时，她的过程堪比战争，他看着儿子做作业，鼓励他背书本、练习口算，甚至要花时间喝水、上厕所，然而孩子们的成绩却越来越差。不断提问。背诵课文时，你的眼睛会四处游移，记住第一句话，但忘记下一句话。小林老师的眼神里带着疲惫的神情，他说：“我想帮你写作业，但是我越逼你，你就越兴奋。”难道你就不能表现出一点高兴吗？ “其实，这位妈妈的问题，也是无数家庭日常生活的一个缩影。我们就像发条一样，追随孩子的脚步，不断地督促孩子，希望他们主动学习、自觉做事，但结果往往适得其反。我们越着急，孩子就越麻木。神经科学研究表明，当人长期处于冲动和控制的高压环境中时，大脑会释放皮质醇。压力荷尔蒙会抑制多巴胺的释放，让孩子失去兴趣和探索事物的欲望，就像一辆被外力拉动的汽车。力，即使轮胎打滑，发动机也始终停止。 “看看这个人，看看你……”观察孩子每天的学习情况，计划好从学习时间到检查的一切。或者给孩子物质奖励，说：“如果你记住了今天的短语，妈妈就让你吃冰淇淋。”或者：“如果你考试得了100分，你妈妈就会给你买一条新裙子。”母亲将自己的不安全感转移给孩子，用控制代替指导，用命令代替尊重。你付出的越多，你的孩子就越有可能成为“坏人”。一位拥有博士学位的母亲。居住在帝都的他曾经说过自己的问题。她从小就靠自我管理、自律学习，努力上进。终于从一个小镇到达了北京。今天我们可以说我们是一个中产阶级家庭。我不用担心食物、衣服或任何事情，每当我需要做某事时，我都会在国内和国际上旅行。他也曾是AC为了给儿子花钱，他在各种课程和培训课程上花费了近100万。而我花重金养大的孩子却是个极端佛教徒，没有斗志，每天都沉默寡言。他过着郁闷的生活。博主@harvardliangpa表示，他见过很多物质条件优越的家庭，孩子却没有什么野心，甚至没有兴趣投入时间。当孩子的需要很容易得到满足时，孩子就会变得懒惰、依赖，逐渐失去尝试进步的欲望。这件事发生在我朋友的儿子身上。两人均为该公司董事。他们工作忙，没有时间陪伴儿子，所以对他有亏欠，就答应他的要求。男孩从上小学起，每个月都会收到几千块钱的零花钱。然而，这并不意味着孩子就幸福。相反，他成了一名隐士，有时缺课并且厌倦了生活。f 学习。我在高中二年级时被诊断出患有抑郁症，此后我完全停止了在家上学。现在他每天都待在家里，玩耍，甚至向父母要食物，成了“巨婴”。余明洪大师曾在一次演讲中说过：“我的儿子不可能成为第二个余明洪”。这是因为他的儿子从小在一个拥有很多东西的环境中长大，受到了良好的教育，想要什么就买什么，所以他没有刘敏洪那样强大的内驱力，能够追求成功。当父母轻松满足孩子的所有需求时，大脑就不会产生足够的多巴胺来强化“积极努力”的行为模式。久而久之，孩子就失去了积极探索和坚持的欲望。毕竟，很容易培养出缺乏斗志、缺乏内在动力、动不动就失败的孩子。经过查阅大量资料，我们发现很多孩子被强迫或鼓励的主要原因善于学习的人学习能力较差的原因是他们大脑中的多巴胺没有被激活。什么是多巴胺？它是大脑中的“幸福传输装置”和“能量传输装置”。当孩子尝试解决问题、完成图表或学习新技能时，他们的大脑会释放多巴胺，给他们带来喜悦和成就感。这种感觉会激励你继续探索和挑战自己。因此，多巴胺是激活儿童自发性的核心。家长尝试通过这三个步骤来增加孩子的多巴胺并唤醒他的内在动力。 1、不要当监督者，给孩子自由探索的机会。很多家长对孩子的学习非常关心，只关注孩子的学习，对很多事情进行干涉和控制，就像监督孩子一样。当父母成为监督者后，孩子做事的积极性明显减弱，独立性被剥夺离开，他们变得更加懒惰。烟台市高考状元付子冲曾在接受采访时透露，他的父母没有陪他参加写作课。外科手术。相反，为他提供一个安静的空间，以便他可以专注于学习。孩子们通常被赋予完全的自主权，可以计划和管理自己的学习过程。当孩子发现问题出现时，父母不是帮他解决，而是让他自己去查找资料、思考。真正让孩子保持活跃的往往是他们从探索、创造和完成任务中获得的“内源性多巴胺”。要真正激发孩子的内在动力，父母必须给孩子足够的独立空间，让他们自己探索、进步。 2. 帮助孩子找到努力的目标。如果我们想激发孩子的内在动力，帮助他们设定目标并找到自己真正有价值的动力非常重要。大V@北大云龙曾经遇到过一位父亲，他的儿子从进入高中起就一直不冷不热。后来，在法国留学的侄子到我家做客，讲述了外国的风土人情和自己的困难。男孩听了很着迷，表达了想要出国看看世界的愿望。父亲听了，趁机教导儿子：“你说你英语说得不好，那你怎么在国外谋生呢？”就在附近的侄子也同意了，他说：“如果你想出国，英语是必不可少的。”男孩听了这话，陷入了沉思。此后，男孩的学习欲望明显提高，顺利考入外语大学。当孩子找到自己想要努力的目标时，他们内心的动力就会被点燃。我们将鼓励他们主动学习，而不是强迫他们这样做。 3.给你的孩子“及时反馈”激活多巴胺的最后关键是给你给孩子们及时、具体的反馈，比如赢得比赛后的立即奖励。这时时刺激孩子的大脑。真正有效的反馈必须是具体的、注重过程的。当你的孩子完成作业时，不要说“你很聪明”，而要说“我用了两种解决方案来解决这个数学问题，你的思维非常广泛”。当孩子帮忙做家务时，不要说“你真能干”，而要说“你擦桌子、放碗盘都这么仔细，费了不少力气”。这种具体的肯定可以让孩子清楚地看到自己做得好的地方，并感受到自己的努力被看到和认可。此外，大脑将“努力”与“享受”联系起来，并分泌更多的多巴胺，鼓励你继续保持这种良好的行为。知乎有个问题：“为什么现在的孩子越来越不自发了？”一位著名评论员回应道：“因为父母把孩子的生活当作自己的生活，“把孩子的梦想当成自己的梦想，用自己的指挥棒来扑灭孩子心中的火焰。”谭先生深表赞同。我们总是希望孩子“按照自己的想法行动”，却忘记了所有的孩子都是独立的个体，有自己的节奏和轨迹。就像春天的花朵，有的花开得早，有的花开得晚，有的花像玫瑰，有的像茉莉花。你不能强迫茉莉花变成玫瑰，也不能强迫玫瑰变成玫瑰。当我们放下焦虑和执着，给孩子足够的探索时间和足够的成长空间，他们头脑中的多巴胺就会如喷泉般涌动，他们的上进心自然会增长，请家长们支持我们。
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唤醒孩子的自发性。不需要满足条件，也不需要着急，只需激活你的多巴胺即可。